スパーリング大会1週間前

8月27日（土）
天気：☀
気温：26.6℃／19.1℃

朝起きたら身体が重い、、、
しかし、きょうも常盤館。

なんとか仕事をこなして、帰宅。
30分ほど寝てからボクシングジムへ。

来週はスパーリング大会なので、練習にも力が入ります。

マラソントレーニングは休養日なので、きょうはジムでの練習だけ。

ちょっとはスタミナついて来たかな。

しかし、運動量は増えているのに、体重は全く減らない、、
来週までに3kgくらいは絞らないと、、、対戦相手と体重差が
ありすぎてしまうんだ。

いつも目一杯食べているからなあ。
腹八分を心がけることにする。

がん！がん！がん！